Il campeggio Flots Bleus, reso famoso da diversi film, simboleggia l’estate e il buonumore. Ma il 18 luglio, le fiamme hanno ridotto in cenere questo luogo di villeggiatura, come 21.000 ettari di foresta devastati dagli incendi in Gironda. Le immagini di gioia e incuria lasciano il posto alla desolazione, uno spettacolo che segna gli animi.

Maureen, una parigina di 30 anni, ha preso gli eventi recenti “in faccia”. La sua mancanza di sonno, lo deve non alle temperature torride, ma all’effetto che le drammatiche conseguenze dei cambiamenti climatici hanno sulla sua psiche. “È estremamente stressante. lei testimonia, Ho smesso di ascoltare le notizie per una settimana per calmarmi. »

Quanto a Maureen, il moltiplicarsi delle minacce specifiche del periodo estivo (ondate di calore, incendi, penuria d’acqua, rischi per la salute), accentuate dai cambiamenti climatici, genera sempre più ansia e preoccupazione tra la popolazione. Anche se il riscaldamento globale si verifica tutto l’anno, l’estate è più preoccupante, poiché il clima nelle altre stagioni rimane più temperato e più vivibile. sottolinea Alice Desbiolles, medico specialista in sanità pubblica e autrice di un libro sull’eco-ansia (1).

Una tendenza che non sta per invertire. Gli episodi di ondate di caldo diventeranno più frequenti e intensi negli anni a venire, fino a diventare la norma: “L’estate del 2022 è potenzialmente l’estate più fredda del resto della nostra vita”, aggiunge Alice Desbiolles. Record che tormentano Daniel, 49 anni di Nîmes: “Le temperature non sono mai più inferiori ai 35°C in estate! Questo calore costante colpisce il sistema…” Le ondate di calore aumentano quindi i problemi di salute mentale dal 5 al 10%, secondo Célie Massini, psichiatra e coautrice del libro. Le emozioni del cambiamento climatico (2): “Vediamo più aggressività, conflitto, ansia durante questi periodi. »

Conseguenze “qui e ora”

Ormai da diversi anni, con l’avvicinarsi dell’estate, Daniel ora si sente “l’apprensione”. In ventitré anni a Nîmes, ha visto “tempo di cambiare”. “La mancanza di pioggia inaridisce la natura. Due settimane fa, 200 ettari sono andati ancora in fumo a 15 chilometri da qui,” e sa bene che lo sarà ” Peggio e peggio “.

Questa reazione è dovuta al confronto diretto con gli eventi, secondo la psicoterapeuta Charline Schmerber, che parla “dell’empatia del chilometraggio”. I comuni mortali, che non si occupano di questioni ecologiche e che sono meno esposti alle conseguenze del cambiamento climatico, se ne accorgono solo quando ne sono direttamente colpiti quotidianamente.“come accade quest’estate”. “Ovviamente, è diverso quando è la nostra casa a bruciare. Siamo di fronte a un punto di svolta. Il cambiamento climatico che pensavamo fosse per domani, o altrove, è finalmente qui e ora”, abbonda Celie Massini.

Sabrina, una bretone di 40 anni, non era sensibile all’ecologia, ma gli incendi vicino alla Dune du Pilat, luogo di villeggiatura della sua infanzia, e nella sua regione l’hanno resa consapevole dei problemi climatici. “Prima non mi piaceva l’estate per motivi sociali, perché è una stagione un po’ morta in cui tutto si ferma. MiaOra, ho davvero intenzione di temerlo per ragioni climatiche. » Sebbene fosse già consapevole del riscaldamento in corso, i recenti eventi hanno segnato una svolta nella vita di Maureen. “Ora, alla vigilia di ogni estate, mi chiederò quale catastrofe ci accadrà. »

Eco-ansia, solastalgia, parole per i nostri mali

È probabile che tutti provino eco-ansia, anche se i CSP+ rappresentano la maggioranza dei pazienti, analizza Charline Schmerber. Dalla sua indagine avviata a seguito dell’ondata di caldo del 29 giugno 2019, la psicoterapeuta si è specializzata nel trattamento di questa patologia contemporanea: Ho notato che le ondate di caldo generavano ansie e richieste di psicoterapia legate al cambiamento climatico, senza necessariamente avere una storia psicologica. » Lo psicoterapeuta specifica che questo termine riunisce un pannello emotivo molto più ampio della preoccupazione.

Oltre alla tristezza, alcuni pazienti sono, ad esempio, “solastalgici”: “Si confrontano prima con una sorta di compassione per le altre specie viventi. È una forma di nostalgia per una biodiversità perduta. » Anche Alice Desbiolles usa il termine “nostalgia del freddo”, per parlare di quelle persone che vedono la neve e i ghiacciai scomparire sulle cime delle montagne. Maureen condivide la sua incomprensione e rabbia: “IODobbiamo muoverci, altrimenti entriamo in una spirale discendente. Mi dà fastidio che dobbiamo affrontare i problemi, soprattutto con l’estate, per agire. »

Eco-ansia, forza trainante?

Questo numero di persone con ansia per l’ambiente tende ad aumentare con l’aumento delle temperature ogni estate. Charline Schmerber prevede di accogliere sempre più pazienti nel corso degli anni. “Ho davvero l’impressione che quest’anno stiamo girando una svolta, conferma da parte sua Alice Desbiolles. La sensazione che l’estate sarà una stagione temuta e non più desiderata riguarderà sempre più persone, a rischio di invertire il trend generale.»

L’eco-ansia può, tuttavia, avere un aspetto “positivo”, secondo Charline Schmerber, quando è accompagnata dalla consapevolezza, preludio all’azione. Con i colleghi, lo psicoterapeuta ha istituito la rete di professionisti del supporto che si occupano di emergenze ecologiche (Rafue), per ascoltare e supportare i pazienti: “Non è perché c’è questa realtà che dobbiamo aspettare e non fare nulla. Dobbiamo dire loro che è legittimo preoccuparsi e chiedersi come potranno conviverci, in misura accettabile. Ci sono molti modi per lavorare sulle emozioni e trasformare l’eco-ansia in un motore per l’azione. »

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“Il riscaldamento globale è ovunque in aumento e inevitabile”

Hervé Le TreutClimatologo

“A livello globale, il riscaldamento globale è ovunque in aumento e in modo inevitabile. L’aumento delle emissioni di gas serra per decenni ha portato a periodi di calore elevato che potrebbero essere più frequenti e più lunghi negli anni a venire. Guardando indietro di quarant’anni, l’evoluzione è fenomenale. La tendenza è per una forte crescita e non c’è motivo per cui non dovrebbe continuare ad aumentare per molti altri anni. E non ci sarà possibilità di tornare indietro per molto tempo. »

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